Chaque jour son mouvement #2

À "Chaque jour son mouvement #2" revient du lundi 8 avril au vendredi 12 avril, entre 12h30 et 13h10, au Centre de l'Être. Quelques précieuses minutes pour plonger dans l'univers de la relaxation. Chaque jour, un mouvement phare de la relaxation coréenne est reproduit dans la lenteur et la progression au rythme de votre respiration. Un geste, une attention à vous pour décontracter vos membres, apaiser vos tensions, lâcher votre mental, trouver votre confort. Chaque midi, nous prendrons le temps de vivre l'art si subtil et délicat de la détente profonde et du lâcher-prise. Une belle découverte ! Réservation OBLIGATOIRE ou 07 82 72 24 86 ou rko29@gmx.fr. Animé par Jeanine Rko. 6 € 1 mini-atelier. 25 € la semaine de 5 mini-ateliers. 12 places. Sur réservation.

Réservations

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